Prijava | Otvorite besplatan nalog

Vježbajmo i na kiši

Piše: MORENA POGLAJEN CARIĆ, viša trenerica fitnesa i instruktorica body tehnike

Nemojmo biti nesretni kada vidimo da se sprema ili pada kiša. Kruženje vode u prirodi savršena je i značajna pretvorba koja omogućuje život na Zemlji. Šezdeset posto ljudskog tijela čini upravo  voda. Kako voda kruži u prirodi tako kruži i našim tijelom, čisti ga, podmazuje, hrani, obnavlja iznutra i izvana. Boravite na otvorenom i probudite dijete u sebi dok plešete svoj ples na kiši. Plesni korak može biti svaka vježba koje se sjetite s kišobranom kao rekvizitom.

Slika 1. Vježba otklona...

pročitajte ceo članak

Objavio: Regional Express - Saturday, 18 May